Datum | Veranstaltung | |
15.10.2020 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr |
Anke Dau-Rieck, Lehrerin der F.M. Alexander-Technik (seit 1996), Heilpraktikerin Kurzworkshop: F.M. Alexander-Technik - Gelassener und aufrechter durch Leben gehen
Die Methode F.M. Alexanders ist eine ganzheitliche Methode, die zu einem harmonischeren und bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper führt. Im Laufe des Unterrichts werden die Eigenwahrnehmung, die Aufrichtung, die Koordination und die Beweglichkeit verbessert. Dadurch kann eine größere Leichtigkeit, Gelassenheit und Mühelosigkeit erfahren werden. Wir lernen, uns in (fast) jeder Situation mehr zu spüren, wieder in unseren natürlichen Atemrhythmus zu kommen und so nach und nach den „Arzt“ in uns zu entdecken.
Einzeltermine (30 Minuten 35,- €) nach Vereinbarung: 0176-39661802 Kostenbeitrag: 20,- € Anmeldung erbeten unter Tel: 0228 364737 oder E-Mail: office@ashbonn.de
Um Anmeldung wird gebeten! Veranstaltungsort:Albert-Schweitzer-Haus Beethovenallee 16 D-53173 Bonn-Bad Godesberg |
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